首頁 地方重點新聞

嘉義+1新地標!全台首座「好想兔海洋探險島」開幕,2000坪讓你玩到不想回家!

2025/09/17

【記者謝松/嘉義縣報導】
嘉義縣親子旅遊地圖再添新亮點。全台第一座以本土原創IP「好想兔」為主題的樂園「好想兔海洋探險島」,9月16號在嘉義縣太保市正式開幕。

「好想兔海洋探險島」前身為「棒棒鯨奇樂園」,新園區今年6月正式對外營運,園區佔地超過兩千坪,內部規劃了六大主題場域,並設置了超過二十座大型的好想兔公仔及沉浸式互動體驗設施,為嘉義的觀光產業注入新的活力。

園區負責人金獎創意行銷有限公司總經理賴首富表示,自己是新港人,這次特別找嘉義在地圖文作家陳少謙創作的「好想兔」原創IP,打造嘉義全新大型親子樂園。

嘉義縣長翁章梁在出席開幕典禮時表示,「好想兔海洋探險島」的所在地太保市,周邊的旅遊能量正日益增強。他指出,該地點不僅鄰近故宮南院、蒜頭糖廠等既有熱門景點,也靠近未來台積電的設廠預定地,以及中央核定的無人機國家級研發中心。他認為,這代表嘉義縣在發展科技產業的同時,也同步在提升親子旅遊的環境品質。

嘉義縣政府近年積極整合縣內的親子旅遊資源,除了建置「嘉義縣親子旅」官方網站,也輔導旅宿業者打造親子友善空間。縣府文觀局補充,今年除了好想兔樂園,還有如「歐樂沃築夢城堡」等其他新興親子景點陸續登場,為親子家庭提供了更多元的旅遊選擇。

為慶祝開幕,園區從即日起至11月10日期間,推出包含消費滿額抽獎、滿額贈品、儲值優惠以及集章兌換禮物等多項限定活動。

 

影音新聞連結:https://youtu.be/bKJMscfOHEk

中秋送禮新食尚!故宮聯名嘉義優鮮 打造「可以吃的早春圖」

2025/09/17

【記者謝松/嘉義縣報導】
嘉義縣政府與國立故宮博物院9月16日在故宮南院共同舉辦記者會,宣布推出一系列聯名中秋商品。本次合作將嘉義縣的農業品牌「嘉義優鮮」與故宮的文化典藏進行結合。

嘉義縣長翁章梁與故宮博物院長蕭宗煌共同出席了產品的開箱儀式。縣長表示,嘉義優鮮品牌目前集結了234家業者,其中有34項產品成功通過故宮的審核,達成此次的聯名合作。他認為,這次合作能有效將嘉義的農產品精品化,提升市場能見度與價值。

此次聯名產品的設計靈感源自故宮典藏。例如,一款名為「茶山初遇巧克力方塊酥」的產品,其包裝設計便融合了北宋畫家郭熙的國寶級畫作「早春圖」與阿里山的雲海意象。其他產品還包括了以義竹玉米製作的爆米花、梅山梅子、番路柿果子冰淇淋,以及阿里山高山茶巧克力等,涵蓋嘉義18個鄉鎮的農產特色。

故宮院長蕭宗煌說明,聯名商品的設計手法多元,有些直接引用展品圖案,有些則是將故宮的經典圖像IP化,如館藏的「翠玉白菜」與「哈奴曼」等,為產品增添文化魅力。

「嘉義優鮮」與國立故宮博物院34項聯名商品,將陸續在故宮的實體及網路商店、部分連鎖超商、百貨公司,以及嘉義在地的農會直賣所等通路上架銷售。

影音新聞連結:
https://youtu.be/Pp8dGxv_MK8

---------
嘉義優鮮官網:https://www.chiayum.com.tw/

嘉義優鮮x故宮聯名產品型錄:https://lihi.cc/42XEP
嘉義優鮮中秋產品型錄:https://lihi.cc/fuxeR

 

 

布袋海味嘉年華10/4登場 大啖在地海味正當時

2025/09/16

【記者謝松/嘉義縣報導】
嘉義縣布袋鎮公所將於1004日(星期六)在布袋高跟鞋教堂舉辦「海味嘉年華」活動,2日於嘉義縣政府一樓招商空間,舉辦活動行銷記者會,由嘉義縣長翁章梁、布袋鎮長蔡瑋傑一同行銷來自布袋的好滋味,千人宴辦桌菜色亮相,現場瀰漫迷人香氣。同時特別邀請今年主活動演唱嘉賓—療癒歌姬陳怡婷蒞臨記者會現場,並由林茂欽總鋪師帶領縣長、鎮長、陳怡婷三位貴賓挑戰海味料理「香煎虱目魚肚」,教民眾料理撇步,只要跟著步驟操作,自己也能煎出漂亮魚肚!


每年推出即秒殺的千人饗宴,今年一樣席開100桌,菜色囊括布袋在地各式海味及特色料理,包括鮮活絕品清蒸魚(清蒸龍虎石斑)、好美蛤蜊燴絲瓜(絲瓜蛤蜊)、澎派鮮味牛奶鍋(虱目魚雙饗牛奶鍋)、黃澄烏金富米糕(烏魚子油飯)、經典好味糖醋魚(糖醋臺灣鯛)、鮮味盈滿冰鎮蝦(冰鎮白蝦)、黑金養生燉雞湯(老菜脯雞湯)、醃脆鹽瓜鮮魚肚(鹽瓜虱目魚肚)、思慕魚丸玉子蒸(茶碗蒸虱目魚丸)等料理,具有「海派嘉鄉味」風格的活動限定菜色,只有在當天吃得到,10人一桌的席次新台幣4,500元。


鎮長蔡瑋傑表示,目前正是嘉義虱目魚的盛產季節,雖然今年歷經風災,產量稍有影響,不過風災後仍積極恢復魚塭環境和養殖水平,展現漁民韌性,也十分感謝所有救災人員以及物資捐贈者的善心,讓受災鄉親能盡速修復家園。這次受到颱風過境影響,所以虱目魚價格些微上漲,不過千人饗宴一桌只要4,500元,就能品嚐到最新鮮的布袋海味。


縣長翁章梁表示,臺灣有六成以上的虱目魚都是從新塭出產,不但是全國虱目魚重要產銷節點,也被稱為虱目魚的故鄉。臺灣虱目魚擁有約4百年的養殖歷史,嘉義縣虱目魚年產量約5,980公噸,其中布袋鎮虱目魚產量又占嘉義縣的四成,不管是養殖及相關加工品,在質與量在全國名列前茅。


活動將從當天下午兩點半開始,帶來一系列豐富的內容,包括「嘉鄉寶藏市集」、「食魚教育闖關」、「趣味互動展區」、「創意手作 DIY」、「免費美食品嚐」,以及晚間的重頭戲「千人海味饗宴」。無論是想放慢步調享受悠閒的午後時光,或是感受夜間的魅力,主辦待位都歡迎各地朋友們一同前往,享受美好的中秋假期。


影音新聞連結:
https://youtu.be/PmGw4rLIbr8

2025嘉義市光織影舞《愛麗絲夢遊仙境》主題 沉浸奇幻光影夢境

2025/09/12
「2025 嘉義市光織影舞」即將登場,市府今年再度展現吸睛創新手法,以超過 150 年歷史、家喻戶曉的迪士尼經典動畫《愛麗絲夢遊仙境》為活動主題,規劃 8 大光影藝術展區,打造 30 米長如夢似幻的沉浸式光環隧道、9 米高的愛麗絲造型氣偶,並在北香湖面打造 4.5 米高多層次轉動的月亮等,結合城市場域,打造專屬嘉義市的奇幻入口,不只有來頭,也很有看頭!
 
嘉義市黃敏惠市長表示,自 2020 年起推出的「光織影舞-光影藝術展」,成功創造中秋佳節最閃亮的 IP,每年話題不斷,今年邁入第 6 年,充滿夢幻的故事場景,光影夢境讓大人小孩都能共感,同時展開一場從城市現實走入奇幻故事的轉化旅程,為嘉義市創造一個從未出現過的奇幻光影藝術展版本,敬請市民、全國遊客及粉絲共同期待。
 
活動策展人國際級華裔設計師 Daniel Wong 黃偉豪表示,今年的展出以「追光的起點」為序幕,以《愛麗絲夢遊仙境》故事為靈感,設計 30 米長光環隧道及 4.2 米高的懷錶,隨著地面兔子的腳印,時間和空間轉化,穿越進入造景「花園幻境」、「舞動潮光」、「瘋狂茶會」、「光月疊影」、「愛麗絲玫影」、「林間笑影」及「夢醒時分」等 8 個奇幻旅程展區。
 
在「愛麗絲玫影」展區,市府更打造 9 米高的愛麗絲主題立體裝置,後方延伸近 60 朵直徑 60 公分的紅玫瑰妝點樹林,如夢中繁花盛開,引領觀眾放下現實束縛,啟程進入屬於每個人的夢境之門。另外,在「光月疊影」展區,則透過五環結構層層交疊,融入北香湖湖面,營造出月亮倒映水中的意象,呈現外觀如滿月般溫潤,發光鏤空的結構展現出夢境的空靈感,形成一幅轉動月亮最耀眼的視覺饗宴。
 
嘉義市政府觀光新聞處表示,「2025 光織影舞」光影藝術展將於 10 月 4 日(六)至 10 月 19 日(日)在北香湖公園奇幻登場,每日展出時間為 18 時至 22 時,每日 16 時同時開放「奇幻市集」,讓民眾邊逛邊拍、邊吃邊玩。今年除了有 8 大超人氣光影藝術裝置展區,活動期間每逢假日,還有超大咖藝人及超精彩表演輪番上陣,歡迎大家呼朋引伴來嘉義市,共享這場充滿夢想與童趣的光影旅程,度過不一樣的中秋佳節。

嘉義縣大林三大夢幻城堡,最甜、最香、最華麗的親子旅遊首選!

2025/09/04
近日好天氣讓親子出遊熱潮持續升溫,正是帶孩子前往嘉義縣大林,展開一場夢幻童話之旅的好時機!嘉義縣文化觀光局推薦帶小朋友到「三大城堡」當公主王子,一次滿足吃、玩、拍、體驗的全方位親子旅程,無論是愛巧克力的大朋友,喜歡歐式宮廷風的小女孩,還是迷戀香氛手作的媽咪們,通通都能在嘉義找到專屬的家庭回憶。
 
嘉義縣三座主題城堡吸引全台親子族群,湧入大批人潮慕名而來,最受歡迎的為全新亮相的「歐樂沃築夢城堡」,這座巧克力主題工廠以迪士尼童話風格打造,外觀如夢似幻,讓人彷彿置身奇幻王國。館內設有互動式巧克力展示廊、親子DIY教室與大型夢幻裝置藝術,小朋友可以穿上可愛廚師裝親手做巧克力,爸媽也能一邊拍照打卡、一邊品嚐香濃甜點,親子甜蜜指數破表。
 
還有已成為嘉義打卡地標的「佐登妮絲城堡」,壯麗的巴洛克建築與宮廷式花園讓大小朋友都驚呼連連。城堡內部宛如歐洲皇宮,擁有華麗穹頂、拱形迴廊與浪漫噴泉廣場,不僅是拍照聖地,也結合美容美妝文化導覽與香氛體驗。這裡不僅能讓爸媽放鬆身心、感受歐式貴族氣息,還提供親子香氛工作坊,一起動手調製專屬香水,留下專屬親子的香味記憶。
 
最後少不了擁有濃濃地中海風情的「蓋婭莊園」,以希臘神話為靈感打造,純白建築在陽光下閃耀,成為許多家庭心中的療癒聖地。園區內不僅有迷人的香氛植物園區,還規劃一系列香氛手作體驗課程,擴香石及絹布包DIY,孩子自由創作、發揮想像力,爸媽也能享受放鬆療癒的香氣時光,寓教於樂。
 
文觀局表示,三座城堡各具風格、特色鮮明,從「巧克力夢工廠」、「歐式宮廷花園」到「香氛神話世界」,串聯出獨一無二的夢幻親子行程,是親子出遊的超人氣路線,假日吸引大量家庭造訪,也帶動周邊商圈熱絡發展。
 
為讓更多家庭安心出遊,三大城堡園區皆設有完善的停車指引,提醒旅客,出遊時務必留意天氣變化與行車安全,避開尖峰車潮,享受一場悠閒又夢幻的親子旅程。

2025《走走春生活實驗節》盛大開幕 6/14-6/22竹編、稻草藝術點亮大溪厝

2025/06/16
2025《走走春生活實驗節》昨(12)日在嘉義市大溪厝水環境教育園區盛大開箱,嘉義市長黃敏惠帶領大家穿梭充滿巧思的裝置藝術中,彷彿走進名著《小王子》中的異想世界。黃敏惠市長邀請大家把握6月14、15的開幕表演活動,與即日起至6月22日展期,走訪大溪厝水環境教育園區,探訪本屆設計靈感來自《小王子》、以「散散心」為主題的第三屆《走走春生活實驗節》。
 
市長黃敏惠表示,嘉義市是一座擁有完善生活機能的現代化城市,但在大溪厝這裡仍保有鄉村的淳樸與熱情,以及豐沛的農業文化,城市與鄉村在此交織出創意,難能可貴。《走走春生活實驗節》正是市府推動農村創生與文化策展的成果展現,更是嘉義市在農業政策與食育推廣上的重要里程碑。來到大溪厝水環境教育園區,不僅可看到鄉村風光,也可見市府與社區共同攜手整治下,讓原先堆置雜物、髒亂的水環境,煥然一新成為教育場域的延伸。希望透過《走走春生活實驗節》這個全台少數以「農村、親子、文化節慶」為核心的跨域生活節,為場域增添藝術氣氛,並帶動地方觀光與人流,推動農村再生與文化共創。
 
建設處長田長沛表示,《走走春生活實驗節》是市府推動農村創生的重要實踐場域,透過在地農產、環保材料、藝術共創與親子教育等面向,讓市民在生活中感受永續理念,也讓農村成為連結文化與創意的開放平台。活動期間有規劃接駁車與導覽服務,鼓勵大家多利用大眾運輸交通工具,讓我們一起用行動支援環境友善、共創低碳生活節慶。
 
今年藝術裝置由總策展團隊「熊藝術工作室」統籌規劃,集結5組藝術創作者,集結5組,圍繞農村意象與永續理念進行創作。作品以竹編、稻草等自然媒材為主,並與昇億水電材料有限公司合作,導入可回收再利用的循環水管材料,打造多座大型裝置藝術,呼應環境友善與地方文化的結合。並特別邀請「龍崎光節-空山祭」策展團隊艸非火工作室,打造與社區共創的藝術裝置《田隙光影》,以投影的形式於現地景觀,呼應小王子旅程中不同星球的探索,也特別結合Line 官方帳號的數位科技互動體驗,帶領民眾以無紙化的永續理念,進行活動的數位整合體驗。

本次節慶也邀請超過60攤風格市集,包含在地知名品牌(如:奮起福米餅、五魚咖啡等),及外縣市青農品牌(如:民雄金桔農莊、阿里山極邊山葵WASABI等)也與台南知名冰淇淋品牌「雪諾冰淇淋」以純粹、自然的品牌調性出發,結合嘉義市農產物,推出限定口味「幸福嘉義米冰淇淋」,展現嘉義農業加工創新的成果。

活動也邀請到「怕胖團PAPUN BAND」、「麋先生MIXER」等知名音樂人,及在地表演藝術家駱駝老師帶來《好好聽:繪本秀》,結合在地故事與角色演繹,讓孩子們從認識土地與自然的精彩為始,打造豐富多元的夜間體驗。

雲林咖啡烘豆賽圓滿落幕 謝淑亞副縣長盼在地好豆飄香國際

2025/06/12
2025年雲林縣第一屆咖啡烘豆賽成績出爐,今(7)日下午於劍湖山世界舉行頒獎典禮,雲林縣副縣長謝淑亞出席頒獎,讚譽此賽事為地方咖啡產業立下重要里程碑,展現雲林對農業的堅持與創新成果。

農業處副處長蔡耿宇說明,本次比賽由雲林縣政府主辦、古坑鄉農會承辦,賽事用豆全數來自古坑地區,賽事使用的烘焙設備由焙特科技免費提供,咖啡生豆篩選作業則由圓展科技贊助,彰顯企業與在地產業攜手共創的精神,並充分體現從產地到杯子的完整咖啡產業鏈結。

蔡副處長指出,此次賽事邀請到由賴昱權(WCRC世界焙焙賽冠軍)帶領的重量級評審團,為賽事增添亮點;來自全台各地的50名參賽選手同場競技,角逐技術與風味的極致。活動更提供前五名共達80萬元價值的獎項,要為雲林咖啡口碑再升級,感謝焙特科技、圓展科技等單位贊助專業烘焙機、高階挑豆機等獎項。
 
賴昱權主審表示,雲林咖啡產業著實大幅進步,本次比賽用豆全數採用獲Coffee Review國際評鑑93-94分的優質豆,選手們的表現非常優異,技術不分軒輊,總分相當接近,幾乎都只有0.5分之差,競爭相當激烈。

副縣長謝淑亞表示,每一位參賽者都是雲林咖啡文化的重要推手,在這場競賽中,前十名有四位是由雲林人摘下,其中來自斗六同咖啡的賴昱同獲得亞軍、草嶺元富咖啡李泓錡獲得季軍,而石壁嵩岳咖啡郭亮志和古坑桂啡農場賴大成則分別獲得第六名和第七名,展現雲林縣烘豆技術的進步成果。

雲林不僅藉由這場比賽打響咖啡名牌,也透過交流競賽,提升雲林在地的技術,更推動產業升級、強化產地共好的象徵,我們要把「雲林精品咖啡」這塊招牌擦得更亮,讓世界品味台灣。未來縣府將持續推動咖啡產業升級,透過競賽、國際評鑑與通路拓展,打造完整的地方產業鏈,提升雲林咖啡在國際市場的能見度與廣度。

嘉義縣文觀局推「鄒伙遊阿里山」集點四大好康活動

2025/06/05
嘉義縣文化觀光局與阿里山鄒族各部落聯手,在慢遊嘉義LINE@官方帳號推出「鄒伙遊阿里山」四大好康活動,民眾在活動期間到指定景點(店家)打卡集點,就可以拿優惠、抽大獎,邀請大家一起來參加。
 
6月1日至8月31日,民眾至逐鹿文創園區、達娜伊谷生態公園、優遊吧斯鄒族文化部落、富足聖山市集等10大特色景點(店家)定位或掃描QRcode,即可透過「慢遊嘉義LINE@官方帳號」蒐集數位點數,最高可獲得25點(次)抽獎機會,月月都能抽好禮,總計將抽出300份禮品。如未抽中,點數還可累計至下個月抽獎使用,越早集章越多抽獎機會。
 
此外,民眾每完成1點集章,就可獲得該特色景點專屬的旅遊優惠大禮包,總計至少20處優惠。
 
8月1日至8月4日台北世貿一館將舉辦「2025台灣美食展」,嘉義縣以「嘉義‧鄒伙呷」為主軸,主打呷茶、呷酒、呷咖啡、呷菜及呷肉等鄒族部落美食特色。為回饋慢遊嘉義LINE@粉絲,凡參加集點活動,可至美食展現場加碼抽限量鄒族贈品1份,總共將送出50份贈品。
 
除集點活動,文觀局還提供90車次包車服務,2人或4人即可成行,最高可享有折抵2,000元的專屬優惠價,共有6款專屬遊程可以預約選擇,包含二延平步道、太平雲梯、故宮南院、逐鹿文創園區、奮起湖及其步道群等遊程。
 
嘉義縣所有好吃、好玩和好康的消息,在慢遊嘉義LINE@官方帳號(@chiayitravel)通通都查得到。現在馬上就加入,不錯過任何優惠資訊。

黃敏惠市長化身「幸福嘉義米」代言人 奮起福米餅 x 7-ELEVEN火龍果愛心米磚霜淇淋甜蜜上市

2025/05/15
為響應5月16日國際白飯節,嘉義市政府攜手嘉市好店業者「奮起福米餅」與統一7-ELEVEN共同推出火龍果愛心米磚霜淇淋,以創新手法傳遞米食文化與魅力。這款結合「幸福嘉義米」與在地農村火龍果打造的期間限定甜品,將於5月16日同步在全台限定1000間7-ELEVEN門市促銷開賣,為經典米文化注入新風貌。
 
黃敏惠市長12日前往7-ELEVEN拍攝短影音,化身「幸福嘉義米」代言人,透過年輕化行銷方式推廣在地農產,吸引更多年輕世代認識嘉義的米食文化與農業價值。
 
來自嘉義的「奮起福米餅」,特別結合520「我愛你」表達愛意日子,嚴選嘉義台農82號米與嘉義農村栽種火龍果製成結合先進製程技術,開發充滿節慶氛圍的愛心造型,顛覆傳統米磚方形印象,搭配甜蜜霜淇淋象徵來自嘉義的甜蜜告白。這不僅是對白飯節的創意致敬,也為520情人節預熱,成為最應景的愛意甜品。讓傳統米食展現出年輕活力與創意風貌。
 
建設處表示,此次藉由白飯節推廣「幸福嘉義米」,並透過統一企業門市資源,成功讓在地優質農產品接軌通路,走向全國。展現出ESG永續精神。藉由「在地採購」、「食感革新」兩大策略持續精進米飯品質,支持地方產業,帶動農業升級與產業共好。
 
5月16日起,至全台限定1000間7-ELEVEN門市凡購買霜淇淋乙支,即可獲贈火龍果愛心米磚乙片(數量有限,送完為止),邀您一同在516國際白飯節與520浪漫日子,品嘗嘉義最幸福的米點心!

兒童連假免費遊故宮南院 百場親子活動任你玩!

2025/04/02

【記者蕭碧月/嘉義市報導】

連假打算到哪裡玩?為了歡慶兒童節,國立故宮博物院南部院區推出「親子家庭免費遊南院」優惠專案,43日到46日,只要家有12()以下的兒童同行,全家免費參觀南院!其中更規劃適合親子參與的「故宮尋寶趣」活動與劇團表演,邀請民眾一起到故宮歡度假期。

故宮南院「故宮尋寶趣」系列活動內容豐富,有「金銀妙飾解謎闖關」、「南院幻境找不同」、「趣味遊樂場」、「手作工作坊」、「吉祥物見面會」、「爆米花電影院」、「Rody跳跳競賽」、 「南院童歡會表演」、「憶起童樂留言牆」等,活動總場次超過100場,全部免費參加。

故宮南院副院長余佩瑾表示,南院是一個最適合親子家庭出遊的博物館,而博物館充滿豐富的刺激,能提升孩子的想像力、創造力與思維能力。故宮精心策劃許多好玩的親子活動,像是實境解謎遊戲,民眾找到答案就可獲得限量魔術方塊;故宮的兩大吉祥物小翠〈翠玉白菜〉與哈奴曼〈越南青花〉也會現身博物館與民同樂。

除了兒童節活動,故宮南院擁有340坪的「兒童創意中心」以文物觸摸體驗、多媒體互動裝置、手作體驗、服飾體驗、彩繪遊戲呈現陶瓷、茶文化、各國織品、環形劇場、文化大街等等,還有書本共讀區。此外更有玩沙、溜滑梯及噴水設施,絕對是小朋友釋放精力的去處!

南院表示,目前館內有「群生藝相:書畫中的動物形象與意涵」、「揮翰學書─書法跨域新媒體展」、「大美不言─國立故宮博物院、巴黎裝置藝術博物館及梵克雅寶典藏精粹」特展,邀請大小朋友走進書畫的世界,透過互動裝置藝術感受工藝之美,共度美好時光。

健走抽手機!嘉義縣「走出健康,幸福嘉義行」開跑

2025/03/20
嘉義縣政府鼓勵鄉親養成規律運動習慣,揮別代謝症候群,推出「走出健康,幸福嘉義行」活動,今20日於六腳鄉蒜頭糖廠舉行啟動儀式,呼籲大家一起累積步數、累積健康!114年3月20日起至4月31日止開放報名,比賽時間從5月1日至7月31日止,有機會抽中蘋果手機、獎金禮券等豐富大獎,好禮健康雙雙入手。
 
依據國民健康署國民營養健康調查顯示,20至64歲民眾,每4人就有1人罹患代謝症候群,判定罹患代謝症候群的標準,包含三高(血壓偏高、血糖偏高、血脂偏高)加二害(腰圍過粗、好的膽固醇不足),5項中符合其中3項即有代謝症候群,未來得糖尿病、心血管疾病的發生風險是一般人的2至6倍,唯有改變生活習慣,才能真正擁有健康。
 
縣長翁章梁表示,代謝症候群不可怕,可怕的是忽視、不控制或不知預防。現代人普遍工時長、壓力大、飲食精緻化,加上久坐少動,這些因素都是代謝症候群的風險因子,而動態生活與均衡飲食是預防代謝症候群的不變法則。
 
翁章梁說,民眾除了多關注自身健康,也能建立規律運動的好習慣,健走是最方便、隨時可行的最好選擇,嘉義縣有豐富的自然景觀與優美步道,不妨相約親友健走,不僅能爭取獎品,還能贏回健康。
 
衛生局長趙紋華指出,健走對於改善代謝症候群有明顯的效果,能有效調節血糖、降低血壓、改善血脂異常,並減少內臟脂肪,降低罹患心血管疾病的風險,只要每天運動30分鐘,再搭配低油、低糖、低鹽、攝取高纖蔬果的健康飲食,並落實不吸菸、不飲酒、保持愉悅心情、定期健康檢查,即可有效遠離代謝症候群。
 
活動簡章可至嘉義縣衛生局官網下載,或洽各鄉鎮市衛生所洽詢詳情。
12345678910